知名主持人、作家蔡康永在接受中国新闻周刊采访时说，他觉得平静的价值超过快乐，“比起情绪起伏，我更推荐情绪没什么起伏。因为真正值得你情绪波动的事并没那么多，如果对所有情绪都做出反应，就会精疲力尽。情绪来了，让它过去就好了。”