5年后我国超重肥胖医疗费超4000亿！5年后我国成年人超重肥胖率达65.3%，5年后我国超重肥胖医疗费或超4000亿。

国家突然鼓励减肥，背后真相不简单！

最近，“国家喊你减肥”的消息在网上掀起波澜。在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮专门强调，要持续推进“体重管理年”行动。这可不是小事，背后藏着关乎国家和每个人的大秘密。

肥胖现状，敲响警钟

先看一组惊人的数据：我国18岁及以上居民超重率达34.3% ，肥胖率为16.4%，而且这个数字还在不断攀升。有研究预测，要是不加以控制，到2030年，成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8% 。

走在大街上，你会发现体型偏胖的人越来越多。肥胖问题在儿童与青少年中也日益严重，2025年19%的6-17岁儿童青少年存在超重或者是肥胖问题，6岁以下的儿童的肥胖率为10.4%。这不仅影响个人形象，更给健康埋下巨大隐患。

肥胖成健康“杀手”，医疗负担剧增

肥胖已成为影响健康的重要因素，它与200多种疾病相关，是我国第六大致死致残的主要危险因素 。肥胖容易引发心脑血管疾病、糖尿病、高血压、脂肪肝，甚至部分癌症，如结直肠癌、乳腺癌等。2021年，中国因高BMI导致的过早死亡人数高达84.6万人 。

随着肥胖人群增多，医疗负担也越来越重。专家预测，到2030年，我国归因于超重/肥胖的医疗费用将超4000亿元。这对个人和国家医保体系都是沉重压力，很多家庭因病致贫、因病返贫。如果能控制肥胖率，就能有效降低慢病发生率，减轻医疗负担。

影响国家竞争力，年轻人健康告急

从国家竞争力角度看，国民体质和健康状况直接关系到国家未来。年轻人是国家发展的主力军，可如今超重、肥胖导致他们身体素质下降，不仅限制个人发展，也给国家带来损失。

现在很多年轻人工作压力大，缺乏运动，饮食不健康，“过劳肥”现象普遍。身体素质差，工作效率降低，创造力和创新能力也会受影响。一个国家的劳动力身体素质不佳，又何谈在全球竞争中脱颖而出呢？

国家积极行动，全方位干预

面对严峻的肥胖问题，国家早已开始行动。2024年6月，国家卫健委联合16部门启动“体重管理年”活动 ，制定详细实施方案。还发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》《体重管理指导原则(2024年版)》 ，从饮食、运动、生活方式等方面给出科学指导。

国家鼓励单位为职工健身提供基础设施和条件，引导医疗卫生机构设立体重门诊 ，为受体重问题困扰的居民提供专业咨询。未来，可能还会有更多政策出台，营造全民健康生活的氛围。

国家鼓励减肥，绝不是小事，它关系到每个人的健康，关系到国家的未来。我们要响应国家号召，养成健康的生活方式，合理饮食，坚持运动。这不仅是为自己负责，也是为国家的健康发展贡献力量。别再犹豫，从现在开始，一起迈向健康生活，拥抱更美好的未来！