本周，两股冷空气将影响我国，带来降温、雨雪、大风和沙尘天气。从3月10日至12日，北方部分地区将迎来沙尘天气，局地有沙尘暴或强沙尘暴。随着冷空气接连来袭，中东部地区将出现冷暖逆转，多地气温大幅下降，东北、华北、江南、华南等地还将出现大范围雨雪天气。

刚刚过去的周末，全国大部分地区气温回升，尤其是北方多地气温达到今年新高。然而，这种温暖很快会被打破。10日至12日、13日至15日，两股冷空气将相继到来，南北方气温将在波动中下跌。这两股冷空气叠加影响下，中东部大部地区累计降温幅度将在10℃以上，部分地区甚至超过15℃。前一股冷空气主要给北方带来大风沙尘天气，后一股冷空气则与加强的偏南气流共同作用，导致中东部大范围雨雪过程。

今天，新疆北部已开始降温，部分地区降温幅度达6至8℃。而在冷空气尚未抵达的中东部，今明两天气温仍会升高，最高气温10℃线将抵达黑龙江中部，最高气温20℃线会北抬至华北南部一带，江南、华南多地最高气温可达25℃左右。预计12日至16日，最高气温20℃线将逐渐南退至华南一带，各地气温陆续转为较常年同期明显偏低的状态。大城市如天津、石家庄、西安、济南、郑州、合肥、南京、长沙、贵阳本周最高气温可能从20℃左右降至个位数，冷暖快速切换。建议大家根据气温变化及时调整着装，采用“洋葱式”穿衣法，方便增减衣物。

冷空气在东移过程中伴随着蒙古气旋生成，10日至12日，北方多地将出现大风沙尘天气。中央气象台已发布大风和沙尘暴预警。未来三天，西北地区中东部、华北西部和北部、东北地区自西向东将有4至5级偏西风，阵风可达7至8级，其中内蒙古中西部、甘肃河西、宁夏、河北北部等地的部分地区阵风可达9至10级。受冷空气影响，西北地区东部、内蒙古中西部、华北大部等地有大风，部分地区伴有沙尘或扬沙天气，内蒙古中西部等地的局部地区有沙尘暴或强沙尘暴。11日将是本轮沙尘过程最强时段。

沙尘天气对人体健康和交通出行有不利影响。建议上述地区公众在沙尘来临时尽量减少外出，如果必须外出，应佩戴口罩、防风镜等用品，回家后及时清洗面部和鼻腔；驾车出行时需打开车灯，保持距离，减速慢行。

除了降温和大风沙尘天气，本周两股冷空气还会给中东部带来大范围雨雪。11日夜间起，东北地区将迎来大范围雨雪，内蒙古东部、黑龙江西部和北部等地可能出现大雪到暴雪，新增积雪深度可达5至25厘米；同时南方降雨也会增多增强，江南大部以稳定性降雨为主，华南需警惕强对流天气。13日夜间起，西南气流也将有所加强，中东部大部地区都将迎来雨雪天气。13日至15日，贵州东部和江南、华南、江汉东部、江淮等地有中到大雨，部分地区或达暴雨量级；内蒙古中西部和西北地区东部、华北北部等地有小到中雪或雨夹雪，局地大雪。大范围雨雪即将登场，南方部分地区降雨时还伴有强对流天气，公众需注意防范道路湿滑、积雪、结冰、能见度降低等对交通出行的不利影响，关注临近预报预警信息，尽量避免在强对流发生时外出，确保安全。