近日，杭州市教育局宣布从2025年春季学期起，全市高一、高二年级将全面实行双休制度，这一决定迅速引起了社会各界的广泛关注和讨论。

上周双休的第一个周末，有老师感叹终于有时间给家人做一顿美餐；有学生更开心，睡到中午起床，打球放松的时间比之前宽裕了。不过，这件事也遭到了部分家长的反对，他们向市民问政平台提出了4点理由和2点建议。即便是目前并未推行高中“双休”的衡水，家长们也陷入了提前“恐慌”，有人甚至直言“让高中生双休，完全是胡搞”。

家长们反对双休的理由主要集中在两个方面：耽误学习和接送麻烦。很多家长对孩子自律能力不信任，对高考激烈竞争十分担忧，对教育公平无比焦虑。他们认为，双休会让孩子失去自我管理，影响学习效率，最终家长还是要掏钱送孩子去补习班，这就又把孩子拼学习变成了家长“拼实力”。此外，很多家长自己也没有双休，如果孩子双休，要接送和照看孩子，确实也很犯难。

这种生怕孩子落后一分钟的忧虑，根源在于高考是全国性的竞争。部分省市推行双休，在家长们看来，会让他们的孩子在竞争中处于不利的地位。这些担忧虽然有些极端，但也现实地体现出家长对孩子教育的高度关注和热切期望，很难放下“休息焦虑”，也很难摆脱“内卷”思维。

政策的初衷是为了减轻学生过重学业负担，保障学生身心健康，促进学生全面发展。双休不意味着学校可以“摆烂”，而是要同时提高课堂效率，优化作业布置，确保学生在校期间高效学习，这样才能确保学生在放假期间能够劳逸结合，给身心充电。

家长对孩子自主管理能力不信任，认为孩子只要放假就一定不会做些什么有益的事，必须送到学校去让老师管起来，才算是没有浪费时间。只有把每分每秒的时间都用来埋首书桌，刷题做卷，才能在人生的竞赛中占据优势。这本质上还是只以分数论成败，忽视了对青少年心理健康的关注和自我管理能力的培养，也是对自己家庭教育的一种不自信。

教育不是为生活做准备，教育就是生活本身。良好的教育是让每个学生成为最好的自我，而不是变成千人一面的“上学机器”。双休其实是一个优化和提升家庭教育的良好契机，父母可以有更多时间与孩子进行深入对话，了解他们的想法、需求和困惑，建立紧密的情感联系，促进相互理解和尊重，帮助孩子发展兴趣爱好。这一切对于一个人的成长和发展同样重要，人生并不是只有考试这一件事，教室很小，但天地广阔，冲刺高考总是时间紧迫，但漫长的人生仍有无数的可能性。

当下，成年人的职场中往往弥漫着一种“休假耻感”，病假不好意思休、年假不敢休、调休也不知道能干啥，最终还是工作……种种吐槽声不绝于耳，这其实就是“内卷”的压力扭曲了规律，搞乱了心态。千万不要将这样的“休假耻感”传递给孩子，休息和学习并不是对立的，而是相辅相成的。适当的休息和放松能帮助学生更好地调整状态、激发潜能，找到更自主的学习方法，获取更持久的学习动力。

教育并不是非此即彼的“零和”游戏，凶猛的吐槽解决不了问题，反而会让矛盾激化。我们要看到双休对于高中生成长和进步的益处，但也不能完全无视家长的担忧和现实的备考压力。学校应该在不违反规定的前提下，提供更加灵活、多元化的教学服务，组织一些丰富精彩的双休活动，既能满足学生休息放松的需求，也能兼顾备战高考的实际需要。社会也要给予必要的支持，企业要改进工作制度，让家有双休儿女的员工有更多时间陪伴和照顾孩子，社会机构也可以多推出一些公益类、普惠性的青少年活动，让学生的周末更加丰富多彩，帮家长治好“放假羞耻症”和“补课依赖症”，让教育回归启迪智慧，点亮心灵的本真。