回南天出现时，空气湿度接近饱和，会对健康产生很多不利影响，不仅衣服、物品、家具容易滋生细菌、霉菌，一些食品也易受潮，加速霉变腐烂，造成食品安全隐患。潮湿环境下滋生的细菌或真菌，可能引发一系列过敏反应，如哮喘、荨麻疹等；湿疹、皮炎等皮肤疾病也易在潮湿天气发作。高湿多雾同样是风湿病、关节痛、肌肉痛的诱发因素，需要患者注意保暖。此外，高血压等慢性病患者应按时服药、监测血压，注意防范脑中风等的发作。由于长期处在雾天，人的心情会受到影响，应谨防出现焦虑、抑郁等情绪。