近日，中国香港演员唐宁在个人社交账号上分享了自己参加“Hyrox”室内健身跑比赛的照片。照片中的她素颜出镜，皮肤黝黑，训练时肌肉线条明显，充满力量感。

唐宁透露，自去年7月开始跑步以来，她在11月初参加了11公里的“Run The City”跑步活动，接着11月中旬开始了力量训练。今年2月初，她参加了“Hyrox”活动，之后3月初还参加了一次8.4公里的欢乐跑。她表示，对于从来没有认真做过这种训练的她来说，用两个半月的时间就能完成这个有点疯狂的比赛，真的没想到。这次她参加的是女子双人组，很感激队友不介意带着她这个新手一起，也很感谢加入了一间热情的健身房，让她完成了以前想都没想过的事情。

公开资料显示，“Hyrox”不仅是一项赛事，更是一种运动类型，将跑步与8项功能性健身动作结合，全面提升训练者的耐力、力量、敏捷度和协调性。

不少网友在社交媒体平台上感叹她的改变：“不断突破自己真的太厉害了！”“反差太大了，这谁能想到她是当年的TVB初代甜妹啊。”

唐宁原名江丽娜，1981年生于中国香港。1993年，她在电影《白发魔女传》中反串扮演童年的卓一航。1996年，参与武侠电影《笑傲江湖》的演出。因长相甜美可爱，唐宁一度被称为“TVB初代甜妹”。

在TVB期间，唐宁因作品《恋爱自由式》《天涯侠医》《师奶兵团》被三度提名“TVB飞跃进步女艺人”。2004年，她在古装武侠剧《大唐双龙传》中塑造了师妃暄这一角色。2005年，她在内地古装神话剧《新聊斋志异》中担纲主演，扮演小谢。

2010年，唐宁低调宣布与比她年长交往三年的舞台剧才子邓伟杰结婚，开始减缓事业步伐。两人育有一子一女。2017年6月8日，经纪人宣布二人因感情问题而决定结束了他们的婚姻。