流感季可以持续吃奥司他韦来预防吗？车厘子吃多了会中毒？手机一边充电一边使用会爆炸？白菜帮上出现黑点就不能吃了？加绒内衣有毒？这些问题的答案在《2025年1月“科学”流言榜》中得到了解答。

关于流感季是否可以持续吃奥司他韦来预防，这种说法不够严谨。奥司他韦是常用的抗流感药物，主要用于抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒扩散。患流感时服用奥司他韦通常不会耐药，但不合理使用会导致药物耐用。奥司他韦可用于预防流感的发生，一般是在接触流感患者48小时以内使用，每天一次，用药一周，并根据肾功能调整剂量。然而，整个流感季可能持续几个月，长期服药不现实也不靠谱。此外，奥司他韦只对流感病毒有效，长期服用还可能带来恶心、呕吐等不良反应。预防流感的好方法包括每年注射流感疫苗、加强运动锻炼、佩戴口罩、勤洗手和通风。

降压药需要经常更换以防止耐药的说法有误。选择降压药是为了将血压控制在合适范围，避免对靶器官造成损害。如果能达到此效果，无需频繁换药。只有在特定情况下，如为了获得额外的靶器官保护时，才需要遵医嘱调整用药。对于患者而言，若当前药物感觉良好且无副作用，血压达标，就没有必要频繁换药。

车厘子吃多了会中毒的说法并不准确。车厘子里确实含有氰化物成分，但含量微乎其微，正常食用不会导致中毒。有毒物质主要存在于果核里，一般人不会咬开食用。每克樱桃核仁中的氰苷折算为氢氰酸后大约只有几十个微克，远低于中毒剂量。因此，樱桃核使人中毒的情况非常罕见。

手机一边充电一边使用并不会直接导致爆炸。现代智能手机具备完善的安全机制，包括过热保护和电流调节功能，确保充电安全。但在某些特殊情况下，如散热条件不好或使用劣质充电器，可能导致电池温度过高甚至起火。建议使用原装或符合标准的充电器，避免在充电时长时间运行高负载应用，并保持手机通风。

加绒内衣有毒的说法没有依据。加绒内衣的主要材质通常是天然纤维与合成纤维的结合，在符合国家标准的前提下，不会对人体健康产生危害。消费者应注意避免采用油胶复合的加绒产品，因为这类产品存在挥发性有机溶剂残留的问题，容易辨别异味。

白菜帮上出现黑点是一种生理性病害，称为“白菜芝麻状斑点病”，与氮肥施用量有关。小黑点主要集中在大白菜的叶柄表皮细胞，对营养和味道影响不大。但如果叶片变质发霉导致黑斑，则不宜食用。

吃起来不咸的食物不一定含盐量低。一些调味品及加工食品即使不咸也可能含有高钠，建议购买包装食品时注意配料表和营养成分表，尽量少买高钠食品。同时，少吃蜜饯果脯等高钠食物。

橘子瓣上的白丝即橘络，所含主要是水分和膳食纤维，以及一些植物多酚类物质。虽然有一定抗氧化作用，但并没有化痰止咳的功效。咳嗽严重时应及时就医。

老年人血脂高并不代表不能吃鸡蛋。鸡蛋蛋黄中含有胆固醇，而蛋清中主要是蛋白质。血脂高的老人可以选择只吃蛋清，不吃蛋黄，这样既能保证蛋白质摄入，又不会造成整体营养缺乏。胆固醇是细胞壁的重要组成部分，适量摄入有助于维持身体健康。