春运期间，长时间乘坐飞机、火车或汽车等交通工具容易引发“经济舱综合征”，导致静脉血栓栓塞症。静脉血栓会引发肿胀和疼痛等不适症状，严重时甚至可能导致猝死。

高危人群包括需要长时间站立或久坐的人、有静脉曲张病史者、高血脂患者以及血液处于高凝状态的人群。

为了预防“经济舱综合征”，建议每隔一个小时左右站起来活动身体，确保每天饮水量在1500至1700毫升之间，穿着宽松的衣物，并进行踝泵练习。如果出现呼吸困难、咳嗽、咯血或胸痛等症状，应立即就医。