加强管理是外因，无数事实证明，外因只有通过内因才能起作用。因此说，加强自律至关重要，要养成健康的生活习惯，正确使用手机，闲暇之余适当用手机听听音乐、看看电影、或者是玩玩微信和游戏未尝不可，但一定有度。出于增强亲情友情和安全考量，我们也不该不分场合地点时间的玩手机。

旅客飞机上玩手机

加强监管确有必要。父母要为未成年子女当好表率，言传身教引导子女正确使用手机。开会、看演出、乘飞机等场合要主动关闭手机，以免出现令人尴尬现象。同时相关部门和行业要加强监管，尤其是对危及自身和他人安全，违规使用手机者当依法严查重处，从而起到以儆效尤的作用。同时，还要加大宣传引导力度，促成良好的社会氛围，促使人们养成良好的习惯。

手机和软件开发生产商亦要主动承担社会责任。不能眼睛只盯着经济效益而忽视社会效益。尤其是多多研发适用儿童的手机。我们坚信，只要大家齐心协力，齐抓共管，诸如“手机依赖症”就能治愈，我们的生活才能平安幸福。