以前椎间盘突出的问题，让他行走坐卧都不舒服，经常夜不能寐。健身后，他觉得身体轻盈了，精神状态特别好，“吃得饱、睡得香，感觉年轻了15岁！”

老伴李玉萍也受他的影响，每天跟着锻炼身体。看着丈夫身体的巨大变化，李玉萍很高兴：“他以前身体不好，经过健身，不用吃药了，身体强壮了，生活非常充实！”

比赛中PK掉众多年轻人

成为一名“健身达人”后，潘喜平开始将目光瞄准省健美健身锦标赛，“起初只是为了开拓眼界，和好的选手学习、交流，从中取经。”

为了参加60公斤级元老组的比赛，潘喜平开始减脂增肌。经过高人的指点，加上他良好的膳食搭配，很快便有了成效。第一次参加比赛，潘喜平就获得元老组的第二名，这给了他极大的鼓励。此后，元老组的桂冠再没旁落，一直被他拥有。

今年6月4日，为期3天的2017年山西省健美健身锦标赛在大同落下帷幕。潘喜平摘得男子健美60公斤决赛、男子健美元老组决赛两项桂冠。尤其是前一项冠军，让他喜出望外：“这个级别，参赛的都是全省的好手，往年都是20多岁的小伙子拿冠军。今年与我最终PK的也是两个二十多岁的小伙子。”回顾比赛，潘喜平觉得他将自己的优美肌肉完美展现给评委和观众，是他取得冠军的原因所在。

紧接着，在6月9日四川举行的全国健美锦标赛上，潘喜平摘得元老组第五名的好成绩。随同他一起去的阳泉浩木健身俱乐部总经理王勇感慨：“前四名都是从事健身三十年的高手，老潘的天赋并不好，但能取得这样的成绩，让国家级的教练和裁判都觉得十分罕见。”

希望同龄人管住嘴迈开腿

如今，在阳泉乃至全省健身界，潘喜平都是名人。

与潘喜平同在健身俱乐部的教练杨明军说，潘喜平是一面旗帜，在他身上很好地体现了“健身不分年龄”这一观点，健身俱乐部的人给潘喜平起了个绰号——“老潘神”。

王勇对潘喜平更是不住地称赞：“其实老潘比赛前的训练很辛苦，早上跑四十分钟，上下午各训练一个小时，晚上还要继续强化训练。为了增肌，他只能吃水煮的、一点盐都不放的牛肉和鸡肉。此外，他自费去北京找国内顶尖的专家，进行一对一特训。他的这种精神，感染和激励着年轻人！”

说起今后的打算，潘喜平信心满满：“我现在每天不健身还难受了。记得参赛时，评委说我老当益壮，PK掉了一群年轻人，这使我更有信心，明年再和小自己30岁的年轻人比比。我想争取两年之内，在全国锦标赛上拿到一个更好的名次！”

他希望像他一样年纪的人也能加入到健身的行列中：“行里有句话叫，年龄只是一个数字。其实人的心态最重要，只要你愿意健身，多大年龄都不是问题，但是要科学合理地练。希望同龄人管住嘴，迈开腿，加入到健身的行列中，扔掉药瓶，让自己更加健康快乐！” （原标题：54岁时还是个养病的胖子 3年后成为全省健美双料冠军）