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新生儿睡不踏实老是哭是怎么回事 3个月的宝宝睡眠时间多少算正常

2020-04-09 10:43:53
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5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

4个月的宝宝睡眠时间多少算正常

充足的睡眠是保证宝宝健康发育的先决条件之一。一般四个月的宝宝除了吃、拉、哭和短时间的玩耍之外,其余的时间几乎都在睡觉,平均一天要睡16个小时以上,三个月的宝宝每天的睡眠时候是15-20个小时。妈妈要在宝宝2周大开始,教宝宝区分白天和夜晚,夜晚宝宝醒来或喂奶时,不要跟他说话,室内光线要暗些,让宝宝意识到晚上是睡觉的时间。

宝宝睡觉不踏实有很多因素,可能是环境对于宝宝的睡眠有影响,宝宝睡眠空间不够安静,光纤过强都会影响宝宝的睡眠质量。也可能是宝宝正处于寒冷或是饥饿中,这些因素都是导致宝宝浅眠的原因,但是具体宝宝为何会浅眠还要认真观察,解决源头问题才能给宝宝一个高质量的睡眠空间。

责任编辑:乔娇 zx0002
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