六个月婴儿辅食

6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食，在添加米粉的同时，增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，直接调入米粉。

米粉：瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。

菜泥或果泥：每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间，菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。

果汁：菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。

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六个月婴儿辅食鸡蛋羹

宝宝到6个月，能稍微吃一些辅食，另外，肠胃比较容易消化的食物也可以吃。而家长觉得鸡蛋的营养不错，想要制作鸡蛋羹让宝宝吃，但是为了不让宝宝有问题出现，想要知道6个月宝宝吃鸡蛋羹好吗？家长们来具体了解下吧。

6个月大的宝宝，消化系统比以前好了很多，能适量增加辅食。但是在增加辅食的时候，选择流质的食物为好，容易消化的食物比较好。增加辅食的时候，家长能够选择鸡蛋羹，小米粥等等。它们不仅制作简单，宝宝也爱吃，是理想的辅食。

虽然家长可以给宝宝增加鸡蛋羹，但是在制作的时候需要注意。最好用鸡蛋黄。鸡蛋黄营养高，特别适合在长身体的宝宝吃。使用鸡蛋清为宝宝制作的话，宝宝容易过敏。因此家长增加辅食的时候，使用鸡蛋黄才最正确。

六个月的宝宝适量增加辅食，吃鸡蛋羹是可以的，开始少量增加，然后再慢慢增加，千万要注意，不可以喂太多，否则会造成宝宝出现问题，那就是积食。另外，水果泥，还有土豆泥，也是家长能让宝宝适量吃的食物。