母乳少跟女性的体质有直接的关系，很多女性身体本身比较虚弱，气血不足，容易引起奶水不足的现象。对于奶水不足可以选择，通常炖鲫鱼汤或者是黄豆炖猪蹄，都有助于发奶，而且孕妇应该多吃肉类食物以及豆类食物，必要就可以选择医生对其进行催奶。而且哺乳期女性应该尽早给新生儿母乳喂养，平时多吸允，就可以保持乳腺管通畅，避免阻塞。

产后奶水少的原因及处理

我们都知道很多产妇在分娩之后都特别容易发生来水不足的现象，所谓的奶水不足，就是指奶水根本不够婴儿吃的，特别是当婴儿越长越大之后，对奶水的需求量也会比较大，这个时候就特别容易使孩子吃不饱，所以一些妈妈就会吃一些容易下奶的食物，那么产后八天奶水少都有哪些原因呢？

产后奶水不足的原因

1、母亲喂奶次数过少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致乳汁不足。

2、喂养不当：新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳;母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳;妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素，均可导致乳汁不足。

3、婴儿吸吮时间不够：每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了，应该轻拍两颊，把他唤醒。

4、不适当地加辅食：有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等，吸吮过少造成母乳减少。

5、婴儿吸吮姿势不正确：可导致婴儿吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。

6、母亲缺乏信心与热情：这时应给予心理上的支持，告知正确的喂哺方法。如分娩后尽早母婴同室，往往可避免这类问题的产生。