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130斤的胖妞励志减肥,经过努力终于成功,如今微胖非常喜人

2019-02-09 07:31:00    今日必看

健身这项运动传入中国已经很多年了,到现在大众基本上已经接受了健身。所以现在市面上出现了越来越多的健身房,目前这健身教练还是处于一个紧缺的状态,再加上现在的人都追求健康,所以健身房经常爆满

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其实已经说过很多次了,普通人逆袭的最佳方法就是健身。健身房就是一个整容院,但是效果却要好于整容院数百倍。因为它带给人的不仅是形体、气质上的改变,还有一个人健康上的最大化。比如平时非常自卑的人,通过健身就可以变得非常自信、阳光充满正气。

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今天的健身妹子曾经是一个130斤重的小胖妹。有一天,他自己下定决心要去减肥,然后踏入健身房一去不复返,从此爱上健身。目前他不仅减肥,还要做塑形增肌的运动。

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徐落英现在已经减肥成功,现在的身材刚刚好,她非常满足。但是她并不只满足于现状,她认为美好的身材要去不停的追求和保持。同时,她已经把健身当作自己的业余爱好,健身带给她美好身材的同时,又让她获得了更多的自信和阳光。

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不论什么事,只要下定决心去做,并且坚持,终究会成功

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不管什么时候去减肥,都不会太晚,如果今天拖到明天,那么明天将永远不会到来!

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