“上网课多的话三个小时，玩电子游戏一个小时，眼睛会像着火了一样，看黑板上的字又开始糊了。”小虞说。

专家介绍，疫情期间，不少孩子户外活动减少，电子产品使用增多，今年孩子的近视情况尤其严重，度数上升也比较快，一般都会涨100度左右。

控制在线学习时长

每天户外活动一小时

针对这一情况，教育部要求新学期开学之后，中小学要控制在线学习的时长，小学不要超过两小时，初中不要超过三小时，高中不要超过四小时，并确保学生每天超过一个小时的户外活动和体育锻炼。

同时，家长也需要承担起保护孩子视力、严格管控孩子使用电子屏幕的责任。