这个练度的玩家基本上已经具备了凑出一套完整体系的能力，平时应该也已经有了一些自己斗技的经验。如果由于配置原因没法用一速阵容打，那就可以选择偏坐地的体系，虽然每一把时间会更久一些，但是如果整体胜率高，上分就还是比较稳定的。

这里我比较推荐玩家结合自己的打法风格，参考以下这些阵容：

有腹肌阵容：

①腹肌1.0：

特点：御魂要求不算特别高，主要靠变阵和操作细节(图文中有详情);虽然是坐地，但是一局还是比较快的。

②紧那罗1.0：

特点：腹肌配合紧那罗，孤立+禁疗双倍快乐，隔着小白点杀也可以光速解决战斗;对御魂有一定要求，但是原理简单，好上手，并且功能性强，能应对的阵容比较多，详情见图文。

无腹肌阵容：

①离吞双化鲸变阵：

地藏离，招财一速吞，火灵+木魅/轮入道化鲸，最后一手可以选择保护单位，比如小白，蚌精日和坊或者带速度的金鱼姬;可以选择攻击性比较强的高速大岳丸(超化鲸，或者和化鲸差不多速度的破势或者散件)，或者SP清姬加快输出节奏和破核;也可以选择孟婆，小松丸等控制式神。