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蜂蜜水治便秘吗 柠檬蜂蜜水白天喝会变黑吗

2020-04-17 15:56:49
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蜂蜜水治便秘吗

孩子们比较小的话是不适合喝蜂蜜水的,因为孩子喝蜂蜜水比较容易,如果孩子有便秘的情况,家长可以多让孩子喝水,另外平常的饮食当中要注意吃一些比较容易消化的,不要吃一些辛辣煎炸的食物,如果情况比较严重可以用开塞露治疗。

众所周知,柠檬水具有美容养颜,滋润皮肤,清洁肠道的功效,加一点蜂蜜在里面,酸酸甜甜的口味十分完美。

但是,不知从何时起出现了许多喝柠檬水的禁忌。比如,柠檬不能用热水泡、柠檬水白天不能喝、有胃病的一点不能喝等等,那么真相到底是怎么样的呢?今天好好的跟大家说一下。

柠檬蜂蜜水白天喝会变黑吗

众所周知,柠檬水具有美容养颜,滋润皮肤,清洁肠道的功效,加一点蜂蜜在里面,酸酸甜甜的口味十分完美。

但是,不知从何时起出现了许多喝柠檬水的禁忌。比如,柠檬不能用热水泡、柠檬水白天不能喝、有胃病的一点不能喝等等,那么真相到底是怎么样的呢?今天好好的跟大家说一下。

柠檬水不能用热水泡着喝?

相信很多人都听到过这种说法,其原因就是柠檬水用热水泡后VC会损失。

实际上,VC在酸性条件下的耐热性很好,没有大家说的那么简单就损失了,哪怕你温度达到70℃度以上也是完全没问题的,而且,如果泡柠檬的水太凉的话,反而可能不太好,因为那样香味就出不来了。

柠檬水不能白甜喝?

有人说柠檬是一种“感光食品”,白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑。

事实上,这种说法只是针对于皮肤对光特别敏感的一类人群,而且必须是使用外用那种柠檬精油的情况,从来都没有权威的试验证明过白天喝柠檬水会让皮肤变黑。

甚至还有说维生素C是感光物质的,各位不妨仔细想想,如果是这样的话,所有的水果蔬菜就都不能吃了,因为他们都富含丰富的维生素C,所以,这种说法是很荒唐的。

有胃病的人一定不能喝?

有一部分人说胃病患者千万不要喝柠檬水,因为酸性太强会刺激胃部,引起不适。

实际上,正常的柠檬水,用1-2片泡出来一大杯,它的味道已经很谈了,并不会有那么酸,我们又不是喝纯的柠檬汁。

在西方,肠胃不好的人还会特意喝一些淡柠檬水,对于胃酸过多的人群来说,少量的柠檬酸是有利于胃粘膜修复的,而对于消化不良的人群,会对消化液分泌很有好处。

责任编辑:于浩淙 Hzx0176

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