怀孕期间要经常投自己所好，做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣，哪怕是玩游戏，只要不让自己过于劳累，任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦，通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足，宝宝也会感应得到。

唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情，消除紧张。妈妈放松，宝宝自然会乐得自在了。

尽量不要接近吸烟的人。有人吸过烟的地方，应该等那里换气后准妈妈再进入。空气中是否含有尼古丁依靠肉眼是无法判断的，准妈妈可以依靠自己对气味的敏感。只要觉得周围空气不好，就要远离

新生儿一直打嗝然后拉屎正常吗

现在很多女性在生完宝宝以后就结束了痛苦，其实不然，生儿容易、育儿难。对于新手妈妈来说开始对于育儿知识那是一无所知，整天好像总觉得很忙碌而且也没有把宝宝护理好。那么婴儿打嗝后是要拉屎吗？

宝宝出现打嗝的现象和准备大便是没有任何关联的。打嗝是宝宝的一种生理现象，因为宝宝膈肌发育比较完全，可能受到外界的一些刺激就会引起收缩产生的一种强烈反应。如果有一些宝妈发现自己的宝宝打嗝之后出现拉屎现象，那么可能就是宝宝本身就想拉屎了。那么宝宝打嗝的原因有哪些呢？

1、护理不周：平时宝妈们可能不太注意宝宝日常的保暖，让宝宝受凉了或者吸入冷气。使得寒热气相冲刺激了宝宝胸腹部或者是膈肌，就会出现这样的情况。

2、饮食不当：宝宝还小，脾胃功能还不完善。如果给宝宝进食生冷或者母乳时太急也会引起脾胃不适，胃气上逆也会导致打嗝的现象。所以宝妈们平时给宝宝冲奶粉的时候，一定要在温热的情况下给宝宝食用。

3、消化不良：我们成年人如果吃多的时候也会出现打嗝现象，宝宝同样也不例外，所以一定要控制宝宝的食量。