有些女性的月经总是在推迟，推迟的让人都感觉到心里面烦躁了，其实这种现象对女性来说也不是那么的好，因为月经推迟这种东西如果你不尽快解决的话真的是落不到什么好下场的。那么月经老是推迟到底是什么原因呢?

月经老推迟是什么原因

月经量少的话，可以考虑从中医的角度来治疗调理。可以考虑服用千金益母颗粒，可以有效的起到活血化瘀功效。在来月经前三到五天开始服用，每天两次，连用七天。一般调理三个月经周期。要注意避免受凉，也不要吃一些生冷油腻刺激性强的食物，平时也要进行适当的体育运动，增强体质。加强营养，多吃一些补气血的食物。

一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，指导意见：您的情况建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。

生活中的女强人越来越多，职场女性犹如拼命三娘，她们一方面要维持整个家庭，另一方面想着在工作、事业上超越男性，精力毕竟有限，这样在高强度、重压之下，很有可能会造成精神过度紧张，造成整个人的精神出现异常。就身体内部来说，很有可能会出现经期推迟、经期紊乱。适当的缓解压力，从这种重压之下释放出来，会更加好。做了人流手术后，子宫内膜变薄。39天了，不来月经，有可能是宫腔黏连。

催经的方法有哪些呢

生活中绝大部分女性朋友出现月经推迟的原因就是由于日常压力过大，或者是没有养成良好的生活习惯，长期熬夜加班进行工作导致自身出现了内分泌紊乱的问题，使自身出现了月经推迟的症状。所以建议大家的日常一定要保持一个良好平和的心态，乐观积极的面对生活中的困难，千万不要陷入焦虑的情绪之中。日常一定要保证自身充足的睡眠，每天八小时的充足睡眠不仅可以有助于自身的生理功能恢复正常，也有助于自身皮肤肤质的改善。可以使自身第二天保持一个充沛的精力投入到工作和学习生活当中去。