过度节食导致月经少而黑现如今很多女性为了保持好身材，经常因为减肥而节食，但过度节食会导致体质变差影响身体健康，因为营养不良很容易导致气血两虚，自然月经量减少，周期延长等状况出现。

气滞血瘀导致月经少而黑月经颜色是黑色的的大部分原因是因为经血在空腔内淤积的时间过长所致，所以这也是经量有时候多有时候少还伴有血块的原因，很多女性还会为此出现腹痛等情况。

作息时间不规律导致月经少而黑经常工作经常性出现熬夜加班，因为长期睡眠时间不足很容易导致身体疲劳抵抗力下降，这也是导致月经不调，月经量减少的主要因素，如果加上不注重保暖子宫受寒，从而减少月经量，不仅出现颜色发黑还会引起痛经以及闭经等现象。

肾虚导致月经少而黑月经周期提前或者推后一周以内都算正常，但如果月经周期先后无定，且出现量少颜色发黑质薄，以及来月经会有腰膝酸软等不适感，另外还伴有头晕耳鸣以及腹痛。夜尿多等现象，那么很很有可能有肾虚的不良珍珠，应该补肾进行调经。

妇科疾病导致月经少而黑如果有盆腔炎或者子宫内膜炎等妇科炎症等疾病，也会导致子宫内经血不调，从而导致经血淤积，造成月经量异常颜色发黑等。

月经量少是什么原因中医

月经少主要是女性身体内分泌失调，体内雌激素水平过低所致，当然也可能是疾病导致。可以通过中医药调理来恢复正常月经。例如可以吃点活血调经药物如乌鸡白凤丸、益母草颗粒，多吃点水果和蔬菜，注意腹部保暖，经常吃点补气补血的中药或食物，如阿胶、枸杞等。

月经量少的病因有虚有实，虚者多因体质虚弱，或房事过度伤及肾脏，而使经量减少;实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞导致血行不畅，经血减少。中医认为，根据病因将月经量少分为血虚、肾虚。月经量少吃什么药?针对这不同分型，可以服用以下中药。