宝宝食谱3岁到5岁

生长指标：

男童：体重16.6-21.1kg；身长105.3-114.5cm；头围50.98cm；胸围54.45cm。

女童：体重15.7-20.4kg；身长104.0-112.8cm；头围50.02cm；胸围53.24cm。

能力指标：

语言能力：

1、同一性对比比较句的两个比较项都可以扩展为由名词性偏正结构充当，并出现了简略形式。如：那个电视上装的那个玻璃（保护屏）跟我家的一样。

2、出现了比较句的否定形式，包括用反问表示的否定。

3、能听懂一些较为复杂的句子，理解一段话的意思。语言的连续性有所加强。

运动能力：

1、宝宝可以学写字了，开始写的字很大，大小不一、歪七扭八。

2、宝宝不但可以画日常生活中的一些人和物，给图形染上各种颜色。

3、现在还能用剪刀裁剪出事先画好标记的形状。

4、他更多地使用某一只手来完成各种操作，用左手也正常，不必强迫必须右手操作。

5、宝宝会系鞋带或串珠子等。

3岁宝宝食谱家常饭

当宝宝3岁的时候，牙齿的咀嚼能力，肠胃的消化能力都逐渐完善了，宝宝能够吃的食物范围选择更多了。而3岁宝宝在长身体的时候，在食物方面必须要各营养都均衡，这样就能够维持宝宝正常的生理需要和满足宝宝发育的需求了。今天小编就来介绍3岁宝宝的家常饭食谱有哪些吧!

一、虾泥薯球收藏

青虾适量、土豆1个、糯米粉适量、盐少许、鸡粉少许、胡椒粉少许。

1、土豆去皮切四块煮熟，放入保鲜袋中压成泥备用。

2、青虾去壳，去虾线洗净，用刀拍成散，用刀背将虾剁成泥备用。

3、将虾泥、土豆泥、盐、鸡粉、少量胡椒粉、两瓷勺糯米粉拌均。

4、用手将混合好的原料搓成薯球，放入蒸锅中蒸5分钟即可，散青葱点缀。