例假推迟了应注意哪些

如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引起例假推迟。

如果仅偶尔1-2次例假延期，且无其他伴随症状，则不属于例假病范畴。当例假周期间隔达35天以上者称例假稀发，停经超过3个例假周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。建议最好到医院检查治疗。

例假不来或者推迟时间比较长，一定要多注意，那样对女性身体非常不利。长时间不来会导致好多疾病的产生，因此女性要多注意，注意卫生方面，不要吃太凉的食物和腥辣的食物。例假推迟时间太长一定要到医院做检查。不要有太大的压力，注意自己的心情。