1、由单纯到混合。

一种辅食应经过5—7天的适应期，再添加另一种食物，适应后再由一种食物到多种食物混合食用。第一种添加的辅食是米粉类，因为大米蛋白质很少过敏。每种新的食物可能尝试多次才会被婴儿接受，如出现消化不良应暂停该种辅食，待恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。

2、由稀到稠。

即从流质开始到半流质再到固体。如刚开始添加米粉时可冲调稀一些，使之更容易吞咽。

3、量由少到多，质地由细到粗。

开始的食物量可能仅1勺，逐渐增多，使婴儿有一个适应过程。食物的质地开始时可先制成汁或泥，以利吞咽;当乳牙萌出后，选择的食物可以适当粗一些和硬一点，如试食碎菜以训练婴儿的咀嚼能力。

4、不能强迫进食。

当婴儿不愿意吃某种食品时，可以改变方式。例如，可以在婴儿口渴的时候给新的饮料，在饥饿的时候给新的食品等。

5、天气炎热和婴儿患病时，应暂缓添加新品种。

6、因人而异，单独制作。

婴儿的辅食要单独制作，最好不要加盐。添加的食物应注意食品安全和卫生。喂给婴儿的食物最好现吃现做，不要喂剩下的食物。

6个月宝宝大便干燥怎么办什么原因

若是宝宝出现了大便干燥的症状，会引起排便困难的，甚至很可能因为大便干燥而引起大便出血的情况，所以，很多宝妈都想要了解可以改善大便干燥的方法，那么，6个月宝宝大便干燥怎么办？

6个月宝宝大便干燥，不妨给宝宝适当的喝一些白开水，可以有效促进肠道蠕动，从而缓解大便干燥、秘结的症状。也可以在宝宝的饮食中多添加一些蔬菜，可以增加膳食纤维的摄入量，从而起到缓解大便干燥的作用。另外，不要随便给宝宝使用开塞露以及其他能促进排便的药物，以免形成依赖。

引起6个月宝宝大便干燥的原因是比较多的，比如宝妈的奶水不足，会导致宝宝出现大便干燥的情况，另外，如果奶水的质量太高，也会导致宝宝的大便偏硬，造成大便排出困难。如果是喝奶粉的宝宝，若是喝的奶粉不易消化，也容易引起大便干燥。

当6个月宝宝出现大便干燥的情况时，宝妈不妨适当的按摩宝宝的腹部，可以起到促进排便的作用。按摩腹部的时候要以肚脐为中心，然后围绕肚脐周围进行适当的按摩，一般建议按摩3-5分钟左右即可。