2、食欲下降，研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

3、性欲高涨，总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

4、排卵痛，有些妇女在月经周期前14天左右，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。通常疼痛持续1~2天后消失。这种痛被称为“排卵痛”。

5、女性在月经期的时候精力比较的好，毕竟这时候女性需要去找另一半。

月经期减肥的最好方法

减肥是女性的终生事业，而不同的时期，不同的减肥方法带来的效果都不一样。月经期是每个女性每个月都会经历的时期，在这个时期不仅要做好卫生护理，通过一些好的减肥方法，还能够有效减肥呢！下面就随小编来看看月经期都有哪些好的减肥方法吧！

1、正常饮食，不能节食

想要瘦下来，很多女性都会选择节食这一种方式，但是在月经期节食是万万不可的。女性在月经期间体质非常虚弱，如果这个时候再采取节食减肥的方法会使得身体得不到有效的营养补充，不仅会出现营养不良的情况，甚至会导致贫血等严重后果的出现，这个期间节食减肥效果是非常不好的，因此要想身体健康，减肥效果更好，就一定要注意了月经期间要做好充足的营养补充。

2、多做柔和的伸展运动

运动是最好的减肥方式，但是女性都知道，月经期是避免激烈运动的。这个时候建议女性选择一些比较柔和的伸展运动，例如经期瑜伽等效果都是非常不错的，不仅能够促进血液循环，促进经血排出，同时也能够使身体保持活动状态，对于减轻月经期间的身体负担是非常有帮助的。