人流后如何调理呢

1、借助药物治疗：借助药物治疗：无痛人流术后在医生的指导下使用药物，避免感染。2、注意多休息：应注意多休息：人流手术好最好休息两三天以上，以后可逐渐增加活动时间，无痛人流后两周内避免剧烈运动、不要从事重体力劳动、不要下冷水劳动，避免受寒、不要同房，尽量不熬夜，才可以缩短复原期。3、观察出血情况：观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

4、注意饮食均衡：注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如鱼类、蛋类、瘦肉、菠菜、猪肝、豆类制品等。以促进受损器官的早日修复。5、不要马上妊娠：为了保证母体的健康，不要马上妊娠，因为过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必需采取安全的避孕措施。

无痛人流后多久来月经正常

在现代社会意外怀孕的人是比较多的，一旦出现了意外怀孕，很多女性都会选择无痛人流的方式将胎儿拿掉。无痛人流在现代社会是很多见的，无痛人流后需要过一段时间月经才能够恢复，那么，无痛人流过后多久来月经呢？

无痛人流后大约需要22天左右卵巢的排卵功能才能够恢复正常，一个月左右月经才会出现。而且很多无痛人流手术后的女性月经来潮之后存在着月经经期延长、月经不规律、闭经等问题，这些都是因为无痛人流造成的月经不调，随着时间的推移可以逐渐恢复正常。

一般来说无痛人流之后，月经需要经过两三个月的时间才能够恢复正常，有一些无痛人流手术后的女性甚至需要更长的时间月经才能够恢复正常。

无痛人流后为了保证女性身体的健康，保证生殖系统的健康，女性朋友需要及时的做好无痛人流手术后的调养工作。最好是多吃一些营养丰富的食物，同时需要避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷的食物，做好身体的保暖工作，这样更加有利于无痛人流手术后的快速恢复，可以让女性的月经尽快的恢复正常状态。