月经期洗头

月经是由脱落的子宫内膜形成的，是正常生理表现。一般来说在月经期家里老人不让洗头，就是因为怕，头发是受到凉气，影响月经或者是受寒，怕寒气入体影响健康。那么，月经期洗头会死吗?下面就由小编来为大家科普科普。

月经期洗头会死吗

中医认为：人体的头部是六阳之首，而女性的子宫是任脉的起点。所以头部和子宫之间的血液循环，其实是非常紧密的。

女性在月经期间身体的血液循环是比平常要差的，如果在月经期间洗头容易使头部受凉，子宫也会被连带遭殃，造成寒湿凝滞，气滞血瘀。无法顺利排得干净，很容易就造成月经量变少或者痛经。

有些妹纸觉得，这些都是瞎扯，不可信，依然照常洗头。却不知道在洗头的过程里，头发和头皮都是湿的，在热水的作用下，毛孔呈打开的状态。没有及时吹干头发，湿气和寒气就会进入血液循环系统。如果刚好是遇到大姨妈，那么在寒气和湿气的作用下，就会发生头痛和小腹痛等症状。俗话说，不作死就不会死!

1、避免在经血量大的时期洗

来大姨妈头两天，血量比较大，不宜洗头。第三天开始逐渐减少，

进入收尾工作，就可以放心大胆的洗头不用担心经血淤滞了。

2、用40度的水温洗头

洗头之前要先试试水温，不可以太冷，也不可太热，避免毛孔打开，寒气入侵，用40度的水温，刚刚好。

3、头要立即吹干

用热风吹干头发，但是要注意，头发吹干后，毛孔依然呈打开状态，不宜立马出门，最好是等个20分钟左右再出去。

月经第一天可以洗澡么

在来月经期间是可以洗淋浴的，不建议洗盆浴，淋浴不会引起感染，不要紧张。只要水的温度不低可以正常时间洗浴，来月经量比较多的情况，可以暂时不洗澡。需要注意腹部保暖，注意休息就可以。