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月经量多怎么办 第一次来月经量多怎么办

2020-04-01 17:02:55
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月经是一个成熟女性的标志,有月经,女性才有了生理上的成熟。如果每个月月经不能如期而至心里也会很烦,但月经量多也是个问题,也会给女性带来很多麻烦,也要注意保养身体,习惯也要改变。那么,月经量过多该怎么办?

月经量过多该怎么办?

月经量过多怎么办呢?月经量过多的饮食保健:

日常食疗

1.白石榴皮一个,白莲蓬一个,水煎服。

2.鲜芹菜30克,鲜卷柏30克,鸡蛋2个。鸡蛋煮熟去壳置瓦锅,放入芹菜、卷柏,加清水浸没药渣,煮熟后去药渣吃蛋饮汤。每日1剂,连服2-3剂。

3.黑木耳20克,红枣30枚,红糖20克,煮熟服食,每日1次。

4.猪皮1000克,加水用小火煮烂,加黄酒250毫升,红糖250克,调匀煮沸后装入盆中,冷藏成冻胶,切片食用。有滋阴养血,止血润肤作用,经常食用,可治贫血消瘦,月经过多,崩漏及各种出血症。

5.鲜虾仁30克,核桃仁50克,猪肾(切好漂洗干净)2只,炒熟食,每日1-2次。

6.鸡汤或猪瘦肉汤适量,煮沸后,加入鲜蚝肉250克,略煮沸即可,用食盐、味精调味食用。

7.干芹菜、金针菜各30克。水煎代茶饮。

8.鲜生地30克,粳米60克。煮粥食用。

9.藕250克,瘦猪肉100克。水煮后食用(上方适用于血热者)。

10.乌骨鸡500克,黄芪50克,艾叶30克。煮熟后食肉喝汤。

11.黑豆、红糖各30克,党参10克,煎汤服用(上方适用于气虚者)。

12.益母草60克,鸡蛋6枚。煮透后食用(适用于血瘀者)。

13.青梅膏、丸的制法与功效。制法:取肥大青梅十斤,煮至极烂,去核,过滤后再煎,浓缩成稠厚之膏即青梅膏,捻成丸药如黄豆大即青梅丸。

月经推迟

月经推迟是指女性的月经到来比正常月经周期要晚来7天以上。女性正常的周期为28-30天,提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。如果女性发现月经推迟已超过了一周,这就属于月经推迟。影响月经的因素有很多,包括情绪、药物、生活作息等等,具体还要因人而异。可一旦大于10天,很可能是受孕了,最好去医院进行科学化排查,倘若不是怀孕,也要去检测是否是患了妇科疾病。女性月经周期为28-30天,周期长短因人而异。一般来说,如果月经提前或延后7天属于正常范围,但如果超过7天还没来月经,即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕,其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。以往月经正常且有性生活的女性,月经推迟了10天,很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试,或到医院抽血做血HCG检查,明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号,所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多,女性朋友要关爱自己,更要关心自己的月经是否如期而至。

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