来月经可以洗头吗

在当代人的审美中，很多人都觉得长发飘飘的很好看，但是只有我们女性才知道，长发飘飘打理起来也是挺困难的一件事情。尤其在月经期间，头发会经常性的出油，但是又有长辈说，月经是不可以洗头的，那么，第一天来月经可以洗头吗?

第一天来月经可以洗头吗

经期洗头的这个问题似乎会有非常多的女性都在困扰着，长时间不洗头会非常不舒服，但是经期洗头确实是会对女性产生影响的，最好就是能避免这种情况了。

西医上认为，经期不可以洗头这种说法缺乏医学根据，但是中医则认为，人的头部是六阳之首，子宫是任脉的起点。女性经期的时候，血液的循环差，此时洗头会导致血液都集中到头部上，使得子宫的血液循环受到影响，子宫中的血液无法排出干净，会减少经期血量，引起痛经症状。

另外，在洗头的时候，毛根上的毛孔会张开，这样就导致人非常容易会受到风寒，引发头痛症状，特别如果在晚上或者是在睡觉之前洗头。因为晚上是阴，而头部又是六阳之首，这样阴阳相背的状况，头痛症状会更加严重。如果晚上洗头头发未干就睡觉，会导致身体的抵抗力下降，引起诸多病症。

其实，经期并不是都不可以洗头，要保持这样对女性而言非常难，可以变通一下。就是洗头的时候尽量在白天、中午的时候，在洗头的时候应注意缩短洗头的时间，洗完之后再用吹风筒吹干。洗完头之后不要马上就出门，要出门应该带上帽子，以防止头部受到风寒。

月经洗头注意事项有哪些

如果女性朋友在月经期间确实有必要洗头的话，那么她们需要注意些什么呢?

1、在保持身体暖和和气候温暖的条件下，来月经洗头或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月经开始的前几天，可以等到月经量稍少时再进行。这样既保证了来月经时身体免受风寒的侵袭，又保证了身体的清洁。并且必须使用温热水洗头或者洗澡，哪怕是处于炎热异常的夏天。