月经期间

阿胶是非常珍贵的药材，为了更好地利用阿胶的药效，服用阿胶一定要注意各种事项。

1、每日阿胶的用药量不宜过多，一般在3-9克即可。但具体用量最好根据个人体质而定。服用是最好在饭前服用。

2、阿胶的药性性质平和，适合长期滋补品服用。

3、感冒的时候最好不要服用阿胶。服用阿胶的时候也不要和茶水和萝卜同吃。

4、孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用，服用后有什么出现不适症状最好停止服用。

月经期间体温会升高吗

月经对广大女性朋友们来说并不陌生吧，如果经期正常的话呢，月经就会像老朋友一样，每个月都来报道一次，自然也有很多女性朋友们在月经期间会觉得身体很不舒服，小腹胀痛，腰酸，胸部疼痛等。那么，女性来月经前体温会升高吗?

来月经体温是不会升高的。但是排卵时体温是有变化的,一般来说月经周期前半段时间体温较低,到达排卵期时更低,然后随着黄体成熟逐渐上升到峰值(比基础体温高0.3~0.5摄氏度),则有排卵的可能。妊娠后体温是有变化的,妇女正常的基础体温呈双向曲线,即排卵前较低,排卵后升高,如月经到期未来潮,体温升高后不再下降,并保持在18天以上,这时表示已经怀孕.

而一般情况下，女性在来月经之前体温是有点偏低的，到了后半期体温会出现明显的偏高，如果最近一阶段没有什么不舒服的情况，那么是不需要进行治疗和调理的，建议在来月经的时候一定要多注意个人的清洁卫生，每天最好选择用清水来清洗你的外阴，平时的时候一定要多注意饮食调理，这段时间不能吃一些生冷寒凉的食物，需要多吃一些清淡的食物。

所以，在来月经之前女性的体温并不会升高的，而是在排卵的时候能感觉到体温的上升。在这里小编要提醒广大朋友，在经期更需要休息好。饮食以清淡为主，不要吃过于辛辣或者冰冷的东西，女孩子在经期更容易受凉的，要照顾好自己。