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3岁宝宝身高体重 3岁宝宝身高体重都偏低怎么办

2020-03-31 15:02:44
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3岁宝宝身高体重标准

生长指标

男童体重10.61-20.64kg,身高86.3-109.4cm;女童体重10.23-20.10kg,身高85.4-108.1cm。

注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

能力指标

宝宝已经能发绝大多数音。可以做向上纵跳、立定跳远的动作。

3岁宝宝身高体重都偏低怎么办

许多爸爸妈妈喜欢给宝宝在墙上记录身高,这样可以作为宝宝成长的痕迹。一般来说,宝宝发育是非常快速的,身体长得非常快,个头也容易窜高,可是有些宝宝增高的并不是很明显,那么3岁宝宝身高偏低怎么办?

1、3岁是一个长身高一个高峰期,这个时候最重要的是身体营养的及时补给。这个时候要给宝宝做好营养搭配,保证营养全面而均衡,蔬菜水果和肉类能很好的给孩子补充维生素和蛋白质,这是宝宝成长很需要的东西。

2、爸爸妈妈最好可以多点带着宝宝外出活动下,外出活动可以培养宝宝爱运动的兴趣,对宝宝日后的成长有很大帮助。而且,多点外出晒晒太阳,补充钙质,也是能够很好的促进宝宝的成长,微量元素的补充也对宝宝成长很重要。

3、宝宝成长阶段要特别注意休息,要保证有足够的睡眠,每天至少要有8小时的睡眠时间是必须的。因为生长激素是在夜间睡眠的时候分泌的。

4、爸爸妈妈也可以带宝宝去医院做个身体检查,也可以问问医生的建议,能够给宝宝很好的健康指导。

责任编辑:于浩淙 Hzx0176
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