怀孕的妈妈因为体质及荷尔蒙的改变，身体对气候环境的敏感度更强，常常一些天气上的小转变就惹得怀孕妈妈全身搔痒，什么过敏症状都出现了。

3、脱皮：角质剥落

在夏日，肌肤为抵抗紫外线而角质变厚，但到了夏末因紫外线减弱，使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度，因而在8月底前会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象，皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。

4、敏感：保护膜的改变

由夏天的水中油型转变到油中水型的保护膜。皮肤pH值也略低于夏天，对抵制细菌的发育及增殖效果增强，但可惜的是，此季保护膜的形成能力较弱，尤其在洗脸后，应迅速擦上保养品以形成人工保护膜。

5、暗沉：新陈代谢较为迟缓

秋日紫外线虽然逐渐减弱，但仍然要注意不要让皮肤长时间暴晒在阳光下，因为天气转凉，新陈代谢随之减弱，以致造成日晒伤害不易消退。

孕妇能吃李子吗 中期

1、孕妇可以吃李子吗？

其实，孕妇是可以吃李子的。因为李子果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分，营养丰富，这些成分对孕妇也是多有好处的。但是，切不可贪吃哦，一天3-5个就好，尤其是肠胃不好的孕妈们，最好还是不要吃啦。

吃李子有预防孕期便秘，增强食欲，预防皮肤变差或是贫血等功能，也能清肝利水，止咳之谈，除热。所以吃李子还是有好处的，但是要注意适量。

2、孕妇吃李子的注意事项

（1）不能过量，每天最好不要超过5个，过量吃李子容易易损伤脾胃，引起虚热脑胀。

（2）.脾虚痰湿的孕妇不宜多吃，因为多食易生痰湿、伤脾胃，也会损害牙齿。

（3）患有急慢性胃肠炎的孕妇忌食。

（4）生涩的、没有熟透的李子也切记不要吃。青的李子或者是有烂点的李子，这类李子的伤害性远要比成熟了的李子大很多。

（5）建议吃李子时，选择在饭后吃，晚上睡觉前，绝对不建议吃李子。

（6）孕妇在吃李子时，忌与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等同食，这些食物与李子会相克。

凡事都有个度，李子也是。虽然有些孕妇很喜欢吃酸，很喜欢吃李子，但是多吃不易，不要一时贪嘴害了自己也害了孩子。