2、不易致敏：其实很难界定某种坚果是否容易致敏，只能通过观察宝宝服用后的反应，来判断是否继续喂食。建议宝宝每次只添加一种坚果，三天后确认无过敏，再添加另外一种坚果。

除了注重坚果的选择，吃坚果时，宝宝也要注意用正确的方法：

3、开封尽快吃完：坚果放置时间太久，一方面会出现油脂味，不适合给宝宝吃;另一方面可能会受到霉菌的感染而变质，产生黄曲霉毒素，食用后容易引起食物中毒。

4、不要过度食用：坚果里含有大量蛋白质及油脂，不容易被消化，因此给孩子吃坚果时要控制量，不能一次性吃太多。

5、不要逗笑宝宝：宝宝在吃整颗坚果时，妈妈在旁边不要逗笑宝宝，也不要吸引宝宝走来走去、摇头晃脑，这样宝宝一不小心容易发生呛咳，有窒息危险。

最后，再提醒大家一句，购买坚果最好选择密封包装，认准“QS”质量安全标志。如果想购买散装坚果，应尽量选择大型正规超市，看清生产日期和保质期，这样就万无一失啦。

8个月宝宝粥的各种做法

自从宝宝开始添加辅食之后，相信宝妈们就开启了伤脑筋的节奏。每天都要想着变着花样给宝宝做辅食，既要保证营养全面，还要保证色香味俱全，激发宝宝的食欲，这样，才能让宝宝吃的更多，吃的更香。还要想尽办法不让宝宝有偏食的习惯。那么小编今天就来说说8个月宝宝吃瘦肉粥做法有哪些。

做法一、

1、材料：白粥一碗，胡萝卜适量，瘦肉80克，盐少许。

2、准备：胡萝卜洗净去皮，用小铁勺刮成茸，再剁的细碎些。瘦肉剁成细细的肉末。

3、做法：白粥煮开后放进胡萝卜末和瘦肉末，烧开以后再继续煮8分钟，稍微放一点盐就好了。

做法二、

1、原料：菠菜100克、猪肉60克、白粥1小碗、植物油3克、盐1克。