小肚子胀气的原因

吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物；乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气；某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。

上述就是小编为小肚子胀气还疼怎么办，找到的相关办法。其实通过药物来解决问题是很不错的，总的来说是药三分毒还是有一定的副作用的，所以还是劝大家要好好的保养自己的身体，多多的喝水，按时的吃饭睡觉才是保养身体的好方法。