三、孕妇拉肚子如何预防

1、保证饮食卫生无菌

怀孕期间，准妈妈所吃的正餐及副食品，都要足够卫生，尤其是孕早期的三个月里，对食物的清洁程度，一定要严格把关。现在正是入秋时节，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，是孕妇腹泻拉肚子的高发季节，准妈妈要注意不要直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，避免引发胃肠炎等急性病。

2、避免着凉

另一个非常主要的预防措施是避免着凉，尤其是要避免疲劳后着凉，疲劳会使身体免疫力下降，病毒容易乘虚而入。

3、平衡膳食，忌过油、过甜

孕妇要注意膳食合理，荤素搭配不挑食，少吃多餐，以增强胃肠的适应力。切忌暴饮暴食，饮食结构要以清淡为主，过甜、过油腻的食品会引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等。

本文详细介绍了孕妇拉肚子对腹中胎儿的影响，也介绍了孕妇拉肚子应该如何积极应对，应该如何避免孕妇拉肚子。如果你是一位孕妇，你最好是认真参考一下本文的内容，积极预防拉肚子的出现，这样就可以有效避免对胎儿造成不利影响哦。