小孩子咳嗽吃什么菜好窍门

宝宝咳嗽差不多每几个月就会有一次，妈妈们都已经习以为常了。宝宝咳嗽的时候，妈妈们可以给孩子多吃点水果，滋润一下喉咙，那么孩子干咳嗽吃什么水果好呢？

宝宝干咳嗽，可以吃梨，最好是挖空中间，里面加点蜂蜜，放到碗里，再把碗放在温水锅里，炜热了吃，本来就是治咳嗽的，加上梨和蜂蜜的营养，算是很不错的搭配。

还可以将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2—3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

宝宝干咳嗽可以吃的水果

柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜，同时多喝水。

枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。

荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

咳嗽是呼吸道最常见的症状之一，咳嗽无痰或痰量甚少，称为干性咳嗽，简称干咳。在大多数情况下，咳嗽患者经使用抗生素和止咳药，约1周左右便可达到缓解或消失的目的，但在少数情况下，患者虽服了一大堆的抗生素和止咳药，咳嗽仍然不停，以至于持续3周以上，演变成为典型的慢性咳嗽。

干咳的治疗，首先应尽可能地找到病因并去除，然后在平时的生活中注意不吃辛辣食物，减少粉尘等污染物接触;发病时要忌含糖食物，少吃或不吃用油炸、煎的食物，多吃新鲜蔬菜，不吃发物如鱼、虾等。另外，还应增强身体素质，提高抗病能力，减少上呼吸道感染。