睡姿一般是采取左侧卧位有利于宝宝的供氧，但孕晚期子宫增大明显，只要觉得舒适，左、右是可以换着睡的，可通过膝胸卧位来看能否转为头位，做操时如果感觉不适应随时停下休息。到了怀孕晚期，孕妇是不再适合选择仰卧的了，因为仰卧会使得宝宝有压抑感，会导致宝宝出现缺氧的情况，所以，怀孕中期之后直到生产，都不建议宝妈们采取仰卧，而应该采取左侧卧的睡姿。

胎儿横位都是怀女孩吗

胎儿横位不一定是怀女孩。造成胎儿横位的原因有很多，比如孕妇腹部太松弛、胎盘前置、子宫畸形、脐带异常等，而这些都跟胎儿性别没有关系。并且孕期胎儿为横位还可通过一些方法改变，但胎儿性别是不可变的。所以，胎儿为横位不一定是女孩。

有胎儿横位的人是是可以通过睡姿来减轻它的危害，但是提醒还需要通过其他的方式来进一步改善胎儿横位的问题，不然的话胎儿横位带给胎儿的危险性就会越来越多了。有胎儿横位也不用那么的担心，及时改善是能够大大降低它带来的危害。