一．生活护理：

1,早睡早起,生活规律,保证充分睡眠.

2,不吃辛辣刺激性食物.多吃新鲜蔬菜和水果.多饮开水.

二．下面是几个治疗咳嗽的有效方法

1.咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

2.干咳--（包括感冒或过敏）取生黑芝麻3钱（约半汤匙），冰糖适量，共捣碎，用滚开水冲成半碗汤，早晨空服，3天痊愈，忌吃鱼腥、过咸食物。

3.痰咳--（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）每次用白萝卜二两、梨子二两，一起切碎，加一碗水煮熟，放适量冰糖食用，一日二次，连用3天止咳化痰。忌吃

7月大婴儿咳嗽怎么办

宝宝因为在幼年的抵抗力低，体质很弱，所以经常会染上很多的“小病”，让家长们头疼不已，不知道该从哪个方面下手治疗。有一些家长问小编：7月宝宝感冒咳嗽怎么办？小编就这个话题为大家进行一下解答。请大家阅读文章。

小儿流涕，咳嗽，没有食欲，一般是感冒引起的呼吸道感染引起的症状，由于受凉鼻腔粘膜充血，出现流涕，支气管感染出现咳嗽，胃肠道粘膜淤血会出现食欲下降，尽快口服消炎止咳的，抗感冒的药物治疗。在日常的保养可以多喝热水，不要受凉。还可以使用食疗方法。

宝宝感冒不能吃什么

第一个为发热之物，如姜、薤、羊肉、鲦鱼、川椒、胡椒等，这类食物“多食发热”，凡素体阴虚内热，痰火炙盛，津液耗伤者应该忌食。第二个为发风之物，如春芥、虾蟹、鹅、公鸡等，这类食物“多食发风动疾”，凡诸外感未清，咽喉目疾，疮疡痧痘者忌食之。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。