三个月的宝宝一般都是在吃母乳和奶粉，奶粉喂养的宝宝在为其冲泡奶粉的时候需要按照奶粉的冲泡要求来进行，奶粉过浓就会使宝宝出现消化不良的情况。在为宝宝冲泡奶粉的时候可以添加一些益生菌来调理宝宝的肠胃，增强宝宝肠胃的消化能力。

注意宝宝排便情况

宝宝排便不正常也会导致宝宝消化不良，这是因为食物的鹰眼很高被吸收之后，食物的残渣留在宝宝的肠胃中不能及时的排出，就会影响到宝宝肠胃的消化能力，导致宝宝消化不良。

食物在宝宝身体内堆积的时间越长，宝宝还会出现上火的现象。在应对这样的情况下的宝宝消化不良怎么办呢？这时候就需要父母们注意宝宝肠道的通畅情况，同时养成宝宝定时排便的习惯，及时的将宝宝体内的堆积物排出，有效的改善宝宝肠胃消化不良的情况。

保持宝宝良好的食欲

在周围很嘈杂的情况下给宝宝喂食很容易分散宝宝的注意力，宝宝的注意力被分散到食物以外的地方吃的东西也就会相应的减少。所以在给宝宝喂食时，需要在一个安静的环境下进行，在宝宝吃东西的时候也尽量不要去逗弄宝宝，避免宝宝在吃食的过程中被呛住。

只要保持了宝宝良好的食欲，他的肠胃消化功能也就会逐渐的增强，消化不良的情况也会变少。

宝宝如果出现了消化不良的症状，妈妈们要多给宝宝喝水，促进宝宝排便。由于宝宝还太小，所以不能通过饮食促进肠胃蠕动，但是可以在奶粉中加入些益生菌，可以达到此目的。