孕妇产后多久有奶水

现在很多人都意识到了母乳的好处，所以现在不少的妈妈都会选择母乳。现在通奶成为不少妈妈头疼的问题，其实通奶有一些民间小秘方，但还是有很多人花了冤枉钱。那么，孕妇产后如何通奶呢?下面就和小编一起来学习学习吧!

孕妇产后如何通奶

1.尽早让宝宝吸吮乳头

新生婴儿在出生后的半小时应该尽早让宝宝开始吸吮乳头，从而刺激妈妈的大脑快速分泌催乳素，从而使乳汁大量泌出。宝宝早吸吮乳头，对于新妈妈和宝宝都有很多好处，有利于妈妈下奶，也有利于宝宝稳定情绪，适应新环境。

2.堵奶时要疏通开奶

如果产妇在产后发现自己奶水过少或是有胀乳、乳痛的症状，可以简单的用热毛巾热敷乳房，促进血液循环疏通乳腺，保证乳汁的必出，如果还是不是特别通畅，并疼痛加重，可以找宅妈妈专业通乳师进行疏通按摩，效果很好。

3.建立母乳喂养信心

产妇要树立正确的母乳喂养观念，树立母乳喂养的信心对于“开奶通乳”非常重要，妈妈时刻要保持良好的心情状态，产后情绪低落或者紧张也会影响到母乳分泌，很多产妇产后情绪不好，对泌乳影响很大。

4.按摩刺激

按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：环形按摩双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房;螺旋按摩一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;指压式按摩双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

孕妇产后几天奶水增多

妇产科专家说，母亲通常会在产后第三天感到乳房肿胀，所以这次婴儿可以吃牛奶。然而，一些产妇在第四天没有感觉到牛奶增加，或者当牛奶增加时，他们不能吃牛奶。此时，专家会建议产妇找一位当地的专业母乳喂养专家来帮助产妇促进哺乳。然而，重要的是提醒产妇，她们必须找到专业人员，并在医疗行业有一定的基础和经验来进行穴位按摩、疏通乳房管和排出现有的累积乳汁。同时，产妇可以刺激乳腺分泌，配合食用催乳汤。同样重要的是要注意，产妇应该保持头脑放松，不生气，不焦虑，并确保哺乳期间有充足的睡眠。如果这些基本项目能够完成，你的宝宝肯定会有足够的食物来源。