1、焦虑症是属于心身科的毛病,主要是由于心理上的原因造成的。焦虑症是可以治疗好的,要将药物治疗与运动结合起来,就能治好。最好找心身科的医生去咨询,医生会结合你的综合情况给你最合适的建议。
2、焦虑症;是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情还有植物神经症状和肌肉紧张以及运动性不安。
3、树立自己的自信心,锻炼自己的社交能力,与别人交谈时不用想别人是怎么想的,勇敢的表达自己的看法,你可以主动的到一些公共场合与陌生人交谈,来锻炼自己的胆量,与别人交谈时要看着别人的眼睛。
怎样防治焦虑症
1、抽出时间让自己静静,尝试让自己有一小段的空白时间,好好沉静一下,或者发呆,或者沉淀一下杂乱的思维。留出休息的时间,因为身心是需要定期保养的。
2、增加自信自信是治愈焦虑的必要前提。一些对自己没有自信的人,对自己完成工作和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。应该相信自己,每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点。
以上就是关于焦虑症能顺产生孩子吗,这一问题做的简单介绍。总之焦虑症是可以顺产生孩子的,焦虑症是由于多思多想引起的,并不会妨碍顺产孩子,焦虑症患者其实和平常人是一样的,没有什么不一样的地方,对于平常的起居饮食都是可以自理的。