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经常便秘是什么原因 经常便秘是什么原因女性

2020-03-24 13:33:27
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什么是便秘

很多女性会发现,生活里经常有便秘的情况,这让女性十分苦恼。毕竟总是便秘,可能导致身体出现异常,比如脸上长痘,上厕所困难等情况。因此,找到便秘的原因,并针对缓解很重要。那么,女生经常便秘是什么原因?

1、没有按时大便。许多女性因为工作等因素,在想大便的时候,可能都会忍一忍,时间长了,肠道中的便会变得又干又硬,从而造成了便秘的现象。

2、上厕所玩手机。很多现在的女性,在上厕所的时候,总是会拿着手机看,这样一看就看很久,给肛门造成不必要的压迫,肛门的健康慢慢被破坏,容易便秘。

3、喜欢穿塑身衣。经常穿塑身衣,也会造成大肠分泌减少。因为塑身衣过紧,就会造成肠道蠕动变差,这样就容易造成便秘。

4、习惯吃促排便药。有些人因为偶尔便秘,可能就会吃一些治疗便秘的药物,可是长时间的服用便秘药物。很容易造成肠道产生依赖,一旦停止吃药,就会造成肠道不蠕动,便秘问题就出现了。

5、喝水量不够。如果几乎每天喝水都少,达不到身体所需的水量,肠道蠕动就会变差,便秘的情况就会出现,所以喝水不足,也是很容易出现便秘的。

责任编辑:于浩淙 Hzx0176
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