既然生活中小孩子会出现便秘，青年人和老年也会出现便秘，因此人们对于导致便秘的原因充满了好奇，这样就能在生活中去很好的预防，防止便秘出现在自己身上，肠胃通畅整个人也非常的精神，而且身体的毒素也会及时的排出体外。

导致便秘的原因如下：

1、痔疮：患有痔疮的病人，由于排便时肛门疼痛，因惧怕排便常常抑制便意，逐渐产生便秘，而便秘又在一定程度上加重痔疮。当痔核较大，痔黏膜组织变薄，用力排便时干燥粪块易擦破痔黏膜，引起便血。

2、肠息肉：特别是直肠息肉出血。多数人，由于小的息肉仅仅是在肠黏膜有隆起的结节，虽然肠黏膜有息肉形成，但无自觉症状。大的息肉常为带蒂的小瘤，突人肠腔，可在肠内上下移动，因受粪便压迫和刺激，表面常有溃疡、糜烂，甚至出血。

3、肠癌：包括直肠癌、乙状结肠癌、结肠癌，其主要症状是粪便带血。乙状结肠癌常表现为便秘与腹泻交替，大便带有鲜血、脓及黏液。直肠癌则为便中带血或脓血便，或粪内有血性分泌物的黏液血便。

可见，导致便秘的原因大部分是疾病，而且疾病都和大肠有关系，可不能忽视，便秘虽然是小病，但是也需要及时的治疗，更确切的说便秘是疾病的一种症状，并不能单纯的作为一种疾病来看待，便秘也会出现肚子不舒服，这个时候不能耽误要尽早治疗。

年轻人便秘的原因

便秘，是一个常见病。老人、孩子、久坐的上班族以及月子中的产妇等等都是高发群体。导致便秘的因素却不是单一的，特别是长期便秘的人来说，导致便秘的原因更是十分复杂的。那么究竟是哪些原因导致便秘的呢？

1、饮食不当

现代人饮食结构相较于以往饮食相当精细，然而能够遗留大量沉渣的食物才是能够刺激肠蠕动的食物。过于精细的食物中缺乏足够的纤维素，人体摄入的纤维素过少导致肠蠕动速度较慢，长期以往，导致便秘。另外辛辣刺激的食物是很多年轻人的最爱，长时间的是过于辛辣的食物，身体上火，也会导致便秘。

2、饮水过少

水对于人体想当重要，保证适量的水的摄入可以起到排毒的作用。如果每天摄入的水分过少，水分全被肠道吸收，那么用于通便的水分不足，那么就容易导致大便过于干结，宿便堆积，造成便秘。

3、运动量不足

很多人的工作属于久坐一族，经常久坐就会导致肠蠕动减少。另外因为生活节奏较快，上下班都是交通工具，加上工作压力大回家之后吃完饭就瘫软在沙发上，导致平时运动严重不足，肠胃运动过于缓慢，久而久之就容易导致便秘。