剖腹产产后发汗的最佳时期

剖腹产后会有挺多后遗症的，如果在产后的护理做不到位，那么受苦的还是宝妈们，所以宝妈们需要多加注意产后护理。在产后护理中，一些传统的人会用一些以前留下来的老方法，那就是发汗，那么剖腹产后需要发汗吗?剖腹产多久能发汗呢?

剖腹产后需要发汗吗

中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力，而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能，使内邪随蒸发的汗液排出，彻底根除月子病。

发汗虽然过程艰难，非常难以忍受，但是对生产完的女性来说却是极好不过的了。女性在坐月子时一定要注意保养好自己，一不注意，可能就会导致很难消除的病根，而发汗的很大一个好处就在于能够根除月子病，还宝妈们健康的身体。

剖腹产发汗后注意事项

1、发汗之后不要立即撤掉所有的棉被。自己在家汗蒸的时候大多数是采取加盖棉被的方法，但汗蒸的时候体温会升高，还会出现缺氧的症状十分煎熬，所以很多人一旦结束汗蒸之后就急不可耐地撤掉所有的棉被，这种做法是错误的，身体体温较高的时候突然间遇冷，这样很容易感冒。应该少量多次地减去覆盖的棉被。

2、发汗之后不要急着洗澡。发汗的时候身体会出很多汗，有的妈妈结束之后就想洗个舒服的热水澡洗掉全身的汗味儿。这样做是不可取的，发汗之后毛孔处于张开状态此时洗澡极易染上风寒，尤其是在寒冷的冬天更容易感冒。应该等体温恢复正常之后再洗澡。

3、发汗之后立即钻出被窝换上干净的衣服。发汗之后身上的衣服会被汗水浸湿，所以在此之前妈妈们要准备好换洗的衣服以及干净吸水性好的毛巾放在伸手可及的位置，发汗之后不要急于钻出被窝，先用毛巾擦干净身上的汗渍，然后再换上干净的衣服。被窝内外的温差大，穿着汗湿的衣服下床找月子服容易感冒会适得其反。