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坐月子便秘吃什么 坐月子便秘吃什么好对孩子没有影响

2020-03-23 11:22:39
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坐月子便秘吃什么

哺乳期发生便秘之后,可以采取吃药的方式来进行缓解的,那么产后便秘可以吃什么药呢?其实,处于哺乳期的妈妈发生的便秘,只要在平常就注意去多吃一点青菜以及水果,再多一点补充充足的水分了。千万不要总一直都坐着,下面一起看看。

产后便秘可以吃什么药

孕妇可以吃一些粗纤维食物,比如芹菜、西兰花、莲藕、苹果、梨等。孕妇还可以多喝一些酸奶,有助于改善肠道菌群环境,有利于缓解便秘状态。对于便秘特别严重的,一周只拉一次的,可以适当给予口服果导片,或者是使用开塞露,以防止痔疮出现。对于既往就有痔疮的孕妇,孕期特别应注意饮食习惯。

产后便秘的原因主要有:胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被吸收;怀孕期间腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足;分娩晚期会阴和骨盆或多或少的损伤,通过神经反射,抑止排便动作;产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少。

便秘的主食应该米,面和杂粮混食,这样有利于提高主食中蛋白质的生物利用价值,副食可以以蔬菜为主,最好的是新鲜的蔬菜,要避免及辛辣刺激性的食物,这样可以促进肠蠕动,防治便秘,各种水果也是不可缺少的,食物中多含大量的油脂,能够润肠通便,建议药物的话,可以用通便灵或是开塞露治疗的,尽量以食物来进行调理是比较好的,没有副作用的。

产后哺乳期尿路感染吃什么药好

考虑到哺乳期的话用药需谨慎,遵医嘱进行,建议口服头孢类消炎药治疗试试。一定要多饮水,以增加尿量,对尿道有冲洗作用,防止性生活过度粗暴频繁,性生活后应该小便一次,冲洗尿道可以减少尿路感染的可能,平常注意少吃辛辣食物。

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