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剖腹产月子饭菜谱 剖腹产月子饭菜谱大全

2020-03-23 10:45:41
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2.剖腹产后饮食应从易消化逐渐转变为营养丰富

剖腹产手术饮食规律后,首先应当食用汤类食物逐渐转变为营养丰富的食物,由于刚恢复饮食时肠胃功能尚且虚弱,所以应当吃一些小米粥鱼汤之类的容易消化的食物,要根据每天的恢复情况,逐渐增加食物里的营养。

3.剖腹产产后一周推荐食谱

小米红糖粥不仅养胃,而且要补血的功效。鲫鱼汤不仅可以滋养产妇的身体,还有催奶的作用。猪蹄汤富含胶原蛋白,促进伤口愈合,也有下奶的作用。红豆薏米粥这个是必须吃的能够健脾除湿,有效排除剖腹产产妇身体内多余的水湿。西红柿瘦肉粥富含高蛋白以及微量元素,而且西红柿还有补血的效果。

责任编辑:于浩淙 Hzx0176

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