婴儿要抱着睡

对于准爸爸、准妈妈来说，刚出世的宝宝对他们来说彼此都是陌生的，不懂得宝宝哭闹、不睡觉是为什么。尤其是宝宝睡觉期间总是哭闹，宝妈们手足无措，每天抱着宝宝哄着睡觉。那么，怎么改掉婴儿抱着睡觉的习惯？

怎么改掉婴儿抱着睡觉的习惯

新生儿初到人间，就应从此时起使其养成良好的睡眠习惯，让宝宝独自躺在床上睡觉，不仅睡得甜香，也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。

如果经常抱着孩子睡觉，孩子睡得不深，醒后常不精神，影响睡眠的质量;抱着宝宝睡觉，身体不舒张，身体各个部位的活动，尤其是四肢的活动要受到限制，不灵活，不自由，使全身肌肉得不到休息;抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气，影响孩子的新陈代谢;更不利于孩子养成独立生活的习惯。总之，经常抱着孩子睡觉对孩子是有百害而无一利的。

另外，产后母亲的身体恢复也需要一段时间，由于分娩使体力大量消耗，身体的抵抗力低下，如果经常抱着新生儿睡觉，母亲得不到充分的睡眠和休息。这样一来，不仅影响体力恢复和生殖器官的修复，而且也容易使母亲患上某些疾病。

宝宝正确的睡觉姿势

一、仰卧睡姿

一般中国的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情，宝宝的四肢能够自由地活动。但是仰卧时宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险;另外对宝宝的呼吸不利，由于受重力影响，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音)，造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。