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剖腹产坐月子能喝牛奶 剖腹产坐月子能喝牛奶吗?

2020-03-22 11:22:40
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剖腹产坐月子能喝牛奶

在现代社会生活中,很多女性朋友们在生完孩子以后都会选择母乳喂养宝宝。但是问题也就来了,很多女性朋友也会面临这样一个问题,比如说想给孩子母乳喂养,但是自身的奶水还没有该怎么办呢?我相信这也是很多女性朋友们比较关注的一个问题,那么剖腹产后吃什么最下奶呢?一起来看看吧。

剖腹产后吃什么最下奶

1、茭白

不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用,有较好的催乳作用。

2、花生

花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

3、莴笋

莴笋分叶用和茎用两种,都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外,其它营养均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。

4、豆腐

豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。

5、丝瓜

丝瓜络是一种中药材,络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。

剖腹产后使用收腹带的坏处

收腹带好处虽多,但长期使用收腹带也隐藏这一些不好的地方。

1、长期佩戴影响血液循环

因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。因此,不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。

2、长期使用收腹带可能会造成子宫脱垂

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