抱睡好处二：安全感得到满足

宝宝在妈妈肚子里安睡了九个月，并非出生后就可以马上脱离母体单独行动，而是同样需要母亲的怀抱，需要听到妈妈的心跳，闻到妈妈的味道，感受到妈妈肌肤的温暖，从而获得安全感。所以很多小宝宝都更乐意在父母怀抱里睡觉，这不是什么必须更改的坏毛病，这是正常的需要。

抱睡好处三：睡眠更深

平躺着宝宝会频频醒来，而一被抱起来马上就会重新进入香甜的梦乡，手脚也不会乱动了，可以很快进入深睡眠，睡上很长一段时间。为什么会这样呢?事实上，宝宝来到这个世界后，没有子宫的包裹了宝宝感到很陌生，心里很不踏实，就跟我们初到一个完全陌生的环境，心里不踏实是一样的。所以，宝宝会本能地寻找曾经熟悉的感觉，而父母温暖的怀抱无疑是子宫期的延伸，会让宝宝的内心觉得踏实安全。

抱睡好处四：情绪好身体长更好

被抱着的宝宝很少哭闹，他们仿佛忘了什么是不满和烦躁，因为他们一直沐浴在充足的爱之中。除了表现得更快乐，被抱着的宝宝发育得更好，因为他们将需要用在哭闹上的精力转移到了自身的成长上。被抱着入睡的孩子睡得更安稳，所以才能更好的发育，会睡的孩子才会长。

抱睡到独自睡觉，父母怎么做？

当孩子长大后，当他得到了足够的安全感和满足感之后，他自然就会离开你的怀抱，独自睡觉。那么，到了那个阶段，妈妈要怎么帮宝宝适应从抱睡到独自睡觉的过程呢?在此小编教你3个小方法。

1.模拟抱睡

对于养成抱睡习惯的婴儿来说，可以先把宝宝放在床上，妈妈侧卧在他身旁，用手环绕着他的体侧，让宝宝感觉到仍然在妈妈的怀抱中，比较容易入睡。

2.睡前抚触

每次给宝宝喝完奶之后，都要给他拍拍后背，帮助打嗝，避免回奶，然后把宝宝放到婴儿床上，从头到脚抚触一下，帮助放松。