其他发汗方法
1、用被子捂汗
先喝发汗汤,喝完了就赶快躺下,先盖上一层毛巾被,然后再盖上被子,夏天的时候可以适量少盖一些,冬天可以盖两床。规则是全身上下除了眼睛其他地方都要密实的盖起来,房间里门窗要关上,不能有风。当然,也要注意不要中暑,发汗前也要先备好替换的被子,当发汗的被子湿了后,及时更换干的被子,以免着凉。
2、汗蒸发汗
现在很多月子中心采用汗蒸箱给产妇发汗,效果还不错,不仅能把体内的湿气排出来,还能排出体内的毒素和修复受损细胞,一举三得,是一个使用非常方便,效果好的一个发汗方式,现在很多产妇都会买回家自己发汗。
责任编辑:于浩淙 Hzx0176
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