昆仑胎菊的功效与作用泡水

黄芪、枸杞、菊花，这三样药材都是生活中很常见的，黄芪补虚，枸杞明目，菊花败火，功效各有侧重的三种药材在一起搭配能让其功效叠加吗？小编下面就来介绍一下黄芪枸杞菊花茶。

1、枸杞的主要功效是明目养肝、安神补血、润肺止咳、补肾益精；菊花的主要功效是败火清热；黄芪的主要作用是排毒利尿、补气固表。

2、三种药材泡茶喝能让其原有的功效更加“强大”，即黄芪容易上火，而菊花则能清热；黄芪可以补虚，枸杞、菊花皆能平肝；黄芪具有排毒的作用，枸杞、菊花同样有这方面的功能，三者可谓“相得益彰”。

3、取15g菊花、15g枸杞和25g黄芪，将所有的药材清洗过后烹煮或用沸水冲泡，也可根据个人口味加入适量的蜂蜜，口味更佳。

胎菊的功效与作用禁忌

昆仑胎菊对于我们来说并不陌生，昆仑胎菊可以泡水饮用，对身体非常好，可以补充身体所需要的微量元素以及多种矿物质等，而身体患有高血压或者是高血糖等慢性疾病也可以饮用昆仑胎菊，但身体虚弱，或者是脾胃有寒气的人群不宜饮用。

昆仑胎菊的功效和作用禁忌是什么?

昆仑胎菊的营养成分极为丰富，它含有多种人体所必需的矿物元素、黄酮类物质以及有机酸、维生素等营养元素，对脾胃有很好的保护作用，同时还可以清热解毒、活血化瘀。对于三高病人也有很好的降血脂、血糖、血压的效果，而且它还可以排除人体内的毒素，具有养颜、减肥的效果，另外长期服用昆仑雪菊，还可以改善睡眠质量，缓解压力。

但是一些体虚、胃寒的人群及孕妇不宜使用昆仑胎菊，否则会使体质更加虚寒，产生不良后果。

饮昆仑胎菊，有一泡、二赏、三闻、四品之阶：